更新日記２０２１年９月下旬号
９月３０日（木）
今日もゴム手袋で作業。
お腹が下って、勤務中に一回、帰路に一回トイレに駆け込む。
芋ご飯やうどんを食べて回復を待つ。
声楽のレッスンは、発声練習でやばい雰囲気はあったが、何とかこなせた。
とうとう今年も残すところ３か月・・・
９月２９日（水）
朝、絆創膏を貼りなおすとき、くっついていた皮がむけて、また血が出た・・
ゴム手袋を使って洗い物をしたので効率アップ。
９月２８日（火）
今日は引き出しの菜箸を出そうとして、何故か上向きに入っていた包丁で、右親指をけがしてしまった・・・
皮がむけた程度だが、そこそこ血が出て、Ｔさんから絆創膏をいただいて貼った。
しみるので、洗い物がなかなかはかどらず、たくさん残してしまった・・・
９月２７日（月）
夜半から腹具合が悪かったが、割とよく眠れて、午前中は何とかしのげた。
１１時半過ぎに多少痛み出したが、調理も終わっており、１２時には無事に帰れた。
ＷＷだったら、早めに帰してくれるかもしれないが、Ｎは精密機械のように融通が利かない・・・
帰宅して、コストコのチキンを、胡麻パンにはさんで食べる。
９月２６日（日）
今日は天気も悪かったようだし、首も痛むので、一歩も外に出なかった。
画面の中でいろいろ冒険や学習。
９月２５日（土）
超強力なワンプッシュのおかげで、蚊は撃退できたようで、静かに寝られたが、目覚めは早い。
早朝に西友に行き、ひき肉などを購入。
朝はご飯を炊いて、はんぺん入りハンバーグを作る。
昼は鰻で、夜は混ぜ蕎麦。
後はひたすら午睡とＤＱ１１。
午後は、息子が迷いインコを保護したようだ。
９月２４日（金）
今日は鶏肉のニンニク炒めだが、肉が少ないので肉団子で量増し。
帰宅後はひたすらＤＱ１１。
深夜、蚊に悩まされて、ワンプッシュを買いに行く。
９月２３日（木）
今日はせっかくの休日なので、安中の公園に行き、釜飯を買う。
思い立って、らかん亭というフランス料理の店で昼食。
開店までの時間をカインズで過ごし、安い米をゲット。
シャトレーゼでシャインマスカット系のデザートなどを買う。
あとはひたすらＤＱ１１。
９月２２日（水）
今日の調理も温めるだけのものがあったりして、余裕があった。
ただ、お腹の具合が一時的に悪くなり、トイレに駆け込む。
帰宅して、お昼はスーパーの弁当をシェアして食べる。
プレステ版のＤＱ１１をダウンロードして始める。
９月２１日（火）
調理はいつも通りに戻ったので、ぎりぎり勤務時間中に終了。
かぼちゃの煮物が汁ばかり多くて、もったいなかった・・・
帰路に三愛会でいつもの血液検査をした。
今までで一番、腎機能が気になった・・・
その他の数値も微妙に悪くて、食生活の改善が急務と思われる・・・