更新日記２０２４年（令和６年）７月上旬号
７月１０日（水）
昨夜は多少涼しかったが、睡眠時間の減少は止まらず・・・
未明にお墓と畑の枝切りを行い、長茄子と鷹の爪を１本ずつ収穫。
朝飯にはラ王のタンタンメンを作る。
さらに、午前中はアバンセで半額の苗を買って、お墓に植える。
昼には妻のカーブスに合わせて、ベイシアで上毛かるた財布のガチャと１００円ソフト。
迎えて渋川の労金に記帳し、アベイルでシャツを買って、米沢亭でランチ。
夕方はドラクエのレベル上限を４キャラ開放して、雨の中、群響合唱団の練習へ。
パート練習は無くなり、全員で３番までやったが、クオリティがなかなか・・・
それでも意識と意欲は高まる。
帰路に飯塚のベルクで買い物して、夕食にする。
夜は残りの１キャラのレベル開放。
７月９日（火）
熱帯夜続きで、睡眠時間が極めて減少・・・
和室でアニメや映画を見るのが増えた。
ドラクエも有料で１か月分入れて、明日からバージョンアップ。
朝は春雨サラダと、茹でもやしを作る。
今日は昨日よりは涼しいが、雲が多くて発電しないのが悲しい。
昨日から乳房雲をよく見る。
お昼には、鶏胸肉を茹でて、卵をレンチンして、冷やし中華を作る。
昼過ぎも庭の草刈りなどをする。
全然日が出なかったのに、夕方には部分的な３色の虹が出た。
夜はまたベルクの半額寿司と、ベビーホタテ唐揚げ。
７月８日（月）
朝はゴミ出しと水まきで、ホースが外れて水があふれていたのを義姉が教えにきてくれた。
その後善、後策を取りつつ草刈り。
昼には妻をカーブスに送り、壊れたバッテリーをヤマ電に持ち込むが拒否。
妻を迎えてから支所に行ったら、あっさりと受け取ってくれた。
チャイホの仕事は利用者様減少により無くなった。
マガッツィーノで野菜食べ放題のランチ。
夜はウェルダンの合唱練習だが、猿谷先生が不調なので小野沢先生の指導。
７月７日（日）
朝はチャペルのトイレ掃除をしてから礼拝に参加。
夜は１０時に合わせてベルクに行き、寿司と刺身等を購入。
帰宅して夜食にするが、食べ過ぎた・・・
７月６日（土）
妻はおかあさんコーラス大会の関東大会出場で前橋文化会館へ。
こちらも、鑑賞と応援で午前中は出かける。
午後はにこにこ２時間勤務。
３人の入浴介助と、敷居掃除、風呂掃除で汗だく＆へとへとになった・・・
７月５日（金）
朝は妻をカーブスに送って、ベルクでソフトクリームを食べつつ待機。
迎えて中居のココスで昼食。
午後は猿谷先生の音楽の歴史の講義を拝聴。
７月４日（木）
午後はウェルダンのパート練習で東部公民館に。
夜は１０時をめどにベルクに行って、寿司とサラダをゲット。
７月３日（水）
朝は妻を診療に送って、四季彩館で剣崎の弁当をゲット。
早いお昼にして食べる。
早い夕食には冷やし中華を作る。
夜は群響合唱団の練習で、パート練習はこれでしばらくなくなる。
帰路に大八木のベルクに寄って、あれこれ買って帰って食べる。
７月２日（火）
午後は西松屋で買い物してから、三女宅へ。
さらにＪＡがあまりないので、フレッセイで食品を買い物して行く。
Ｏ君とはアクアビーズで、すみっこぐらしの「雑草」を作る。
賢くて器用で、息子の幼少時を思い出す。
帰宅して、夕食は鰻玉丼を作る。
７月１日（月）
朝はゴミ出しして、カレーの残りを食べる。
昼も残りのカレーを食べてから、チャイホの勤務。
Ｙ中に行って、Ｔ君を迎え、車での阿鼻叫喚。
帰宅して一休みして、ウェルダンの合唱練習には少し遅れる。
１１時ころベルクで７５％オフの魚などを買い、帰宅して調理。